Made with Kleap
A

Arij Janhani

Ostéopathe D.O.

Journal de bord

Le blog

Articles sur l'ostéopathie, la périnatalité, le stress, et les petits gestes qui changent tout.

Digestion · 4 min de lecture

Syndrome de Roemheld : quand le cœur parle au ventre

Vous ressentez des oppressions thoraciques, des palpitations après les repas, ou des douleurs qui imitent l'angine de poitrine mais sans cause cardiaque ? Vous souffrez peut-être du syndrome de Roemheld.

Ce trouble fonctionnel décrit en 1933 par le Dr Ludwig Roemheld se caractérise par des symptômes cardiaques déclenchés par des problèmes digestifs. L'estomac et le côlon gonflés exercent une pression ascendante sur le diaphragme, qui à son tour irrite le nerf vague et provoque tachycardie, oppression, voire malaises.

L'approche ostéopathique

En cabinet, je travaille sur trois axes : le diaphragme (relâcher sa tension pour libérer la place), l'estomac et le foie (restaurer leur mobilité), et le nerf vague (favoriser son bon fonctionnement via les cervicales et la base du crâne).

En parallèle, la gestion du stress est centrale, car le stress entretient la tension diaphragmatique.

Postpartum · 5 min de lecture

Le rituel Rebozo : un cocon après la naissance

Au Mexique, les jeunes mères reçoivent un soin traditionnel dans les 40 jours suivant l'accouchement : le cierre de cadera, ou fermeture du bassin, pratiqué avec un long châle tissé appelé rebozo.

L'enveloppement reproductif la contenance utérine disparue. Le bercement rappelle les mouvements du liquide amniotique. Le serrage du bassin soutient la posture fragilisée par 9 mois de grossesse.

Pourquoi ce rituel fait du bien

  • Relâchement du système nerveux parasympathique
  • Rééquilibrage postural du bassin et des lombaires
  • Sensation profonde de sécurité et d'enveloppement
  • Espace pour soi, souvent manquant dans le postpartum

Ce rituel s'adresse aussi aux femmes en transition (deuil, divorce, déménagement) ou simplement en quête d'un moment pour soi. Découvrez ma séance Rebozo au cabinet.

Nourrisson · 4 min de lecture

Ostéopathie & sommeil du nourrisson : ce que disent les parents

« Bébé ne dort que dans nos bras », « il se réveille toutes les 45 minutes », « il a la tête plate d'un côté ». Ces motifs de consultation reviennent chaque semaine au cabinet.

L'accouchement, même quand il se passe bien, est un traumatisme mécanique pour le crâne et le rachis du bébé. Les forces de compression peuvent créer des tensions dans les sutures crâniennes, les cervicales, le diaphragme.

Quand consulter ?

  • Naissance longue, extraction par ventouse ou forceps
  • Plagiocéphalie (tête plate) ou torticolis positionnel
  • Troubles digestifs : coliques, reflux, constipation
  • Sommeil fragmenté, pleurs inexpliqués

Une séance d'ostéopathie périnatale douce et adaptée peut suffire à débloquer la situation. Les techniques employées sont toujours indolores et respectueuses du confort du bébé.

Une question ? Un besoin précis ?

Je vous réponds personnellement sous 24h.

Me contacter